Beckenboden-Workshop

In diesem bewegten Workshop erfahren wir, warum ein gesunder Beckenboden so wichtig für das Wohlbefinden und Stabilität ist. Gemeinsam probieren wir einfache und alltagstaugliche Übungen aus. Keine Anmeldung erforderlich! in Kooperation mit der Gesunden Gemeinde St. Aegidi und der Mütterrunde Es ist nichts mitzubringen!