Breathwork, Achtsamkeit, MBSR

Name: Breathwork, Achtsamkeit, MBSR
Start: 2026-10-23T22:00:00.000Z
End: 2026-10-25T22:59:59.000Z
Location: Meditationsschule ZENtrum Mondsee OG

Datum & Uhrzeit:24.10.2026 · Ganztägig
Gesprochene Sprachen:🇩🇪 Deutsch

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Vorschau

In diesem Schnupperworkshop tauchen Sie ein in die Vielfalt der Meditationen, des Bewusstseins durch Atmung und Achtsamkeit – geeignet für Einsteiger, Geübte und Skeptiker.

Veranstaltungsbeschreibung

Durch den bunten Reigen an Methoden und Techniken erfahren Sie an diesem Wochenende die eigene innewohnende Stille zu erfassen. Durch das Kultivieren von Meditation können wir unsere Wachheit und Vitalität stärken, um lebendig und freudvoll durch den Alltag zu gehen.

Mitzubringen: leichte Kleidung, Decke, helle Socken. Kursleitung: Mario und Bernhard Hötzel

Quelle: TOURDATA