Eisbaden I Atemübung I Mindset - Wim Hof Methode Grundlagen Workshop

Name: Eisbaden I Atemübung I Mindset - Wim Hof Methode Grundlagen Workshop
Start: 2027-01-16T12:00:00.000Z
End: 2027-01-16T17:00:00.000Z
Location: PostWerkStatt - Coworking und Seminarzentrum

Datum & Uhrzeit:16.01.2027 13:00
Gesprochene Sprachen:🇩🇪 Deutsch

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Vorschau

Erlebe die Grundlagen der Wim Hof Methode im PostStudio Ottensheim – Atemübungen, optionales Eisbad und Körperdehnungen stärken dein Immunsystem und verbessern Schlafqualität.

Veranstaltungsbeschreibung

✨ Der WHM Grundlagen Workshop beinhaltet: ✅ Theorie der Wim Hof Methode ✅ Geführte Atemübungen 🌬️ ✅ (Optional) Geführtes Eisbad 🧊 ✅ Körperdehnungen 🤸 ✅ Vital Snacks 🥗

💪 Deine Vorteile: 💥 Immunsystem stärken 🌿 Entzündungen & Beschwerden reduzieren 😌 Schlafqualität & Wohlbefinden verbessern

Erlebe all dies im stilvollen Ambiente im PostStudio in Ottensheim.

Quelle: TOURDATA