Vorschau

Die eigene Aktivität zur Gesundheitsförderung, Vorbeugung und Heilung ist sehr wichtig.Die Aufmerksamkeit gilt in dieser Woche der Lunge, in der sie mit speziellen Übungen gepflegt wird. Durch– Aktivierung des Atemsystems und– gleichzeitiger Stärkung des Immunsystemseinem Grundprinzip der TCM-Therapie.Unterstützend dazu werden wir das Meridiansystem mit TuiNaAnMo (chinesische Massageform) und mit der Geh-Meditation, die nach Möglichkeit immer draußen praktiziert wird, anregen.