Pilates
- Datum & Uhrzeit:14.09.2026 19:30
- Gesprochene Sprachen:🇩🇪 Deutsch🇬🇧 Englisch
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Reservierung erbetenSteinbach am Attersee
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Pilates – Bewegung für Körper und Geist
Veranstaltungsbeschreibung
Pilates steigert Körperkraft, Flexibilität und Koordination, verbessert die Konzentrationsfähigkeit und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Es hilft bei Stressbewältigung, Leistungssteigerung, der Linderung von Kopf- und Rückenschmerzen sowie der Stärkung des Immunsystems. „Nach 10 Stunden fühlst Du den Unterschied. Nach 20 Stunden sieht man den Unterschied. Und nach 30 Stunden hast Du einen neuen Körper.“ Joseph Pilates.
Quelle: TOURDATA
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