Veranstaltungsbeschreibung

Dieses spirituelle Wochenende ist für alle Levels und beinhaltet körperliche Praxis (Asanas), Meditation, Energie & Atem-Übungen (Pranayama) und entsprechende Philosophie. Dabei geht es sowohl um eine effektive Praxis als auch um lebensbezogene Theorie.Florian geht in seinem lebendigen Unterricht gezielt auf die Interessen und Bedürfnisse der Teilnehmer*innen ein. Das besondere Ambiente des Klosters hilft, dass du mit dir, dem Augenblick und den essentiellen Fragen des Lebens in Kontakt zu kommen.Zusätzlich bieten die ausführlichen Handouts Inspirationen für eine weiterführende Selbstpraxis und zeigt das Potential der spirituellen Entfaltung.Bei Fragen wende Dich an Gabi Weisshaar:+43 699 10121706 / gabi@yogaundmeditation.at