Zumba unterm Lentos

Zumba vereint lateinamerikanisches Lebensgefühl mit Fitness. Nach einem kurzen Warm‑Up beginnt die Party. Zu Latino‑Hits werden einfache Choreografien mit Grundschritten aus Merengue, Salsa und Cumbia getanzt. Ganz nebenbei werden Kraft und Ausdauer trainiert. Der Spaß steht natürlich immer im Vordergrund.